diet sayur

Sangat benar bahwa makan sayur bisa menyebabkan kegemukan, akan tetapi tidak semua orang makan sayur menjadi obesitas, hanya beberapa orang pemakan sayuran alias herbivora yang akhirnya menjadi gembrot seperti kentung dengan kata lain badan kamu bisa penuh dengan lemak meskipun makan sayur apabila kamu makan melebihi kebutuhan energi harian kamu (Total Daily Energy Expenditure atau biasa disingkat menjadi TDEE) setiap harinya.

Ternyata Benar Makan Sayur Bisa Bikin Gemuk – Diet Tya Ariestya Turun 25 Kilogram!Read More »